vous êtes du matin ou du soir

un truc désastreux, qui j'espère vous arrive aussi, c'est que si je me lève très tôt et que j'ai une demi heure de libre et que je la consacre à jouer de la guitare, je suis toujours e,n pleine forme, je déroule les plans avec fluidité, je trouve des idées, tout va bien, je suis le meilleur guitariste du monde... quand vient le soir notamment en répet cette belle magie s'est envolée...

dites moi que c'est normal et comment garder cette fraicheur du matin pour aller jouer le soir.

j'ai cru longtemps être du soir, en fait c'est le matin que j'ai le plus d'aptitude à apprendre et a jouer , en gros l'envie c'est tous les matins alors que le soir c'est très variable, fonction de l'humeur de la flemme etc.

Yves a écrit:

...dites moi que c'est normal et comment garder cette fraicheur du matin pour aller jouer le soir.

C'est normal : le soir tu t'es payé une journée de boulot avec le stress et la fatigue qui vont avec, tu ne peux pas avoir la même forme qu'après une nuit de repos ...

Tu peux peut-être essayer une sieste, un moment de détente (du sport au Yoga ...) qui te vide la tête.

Moi je suis de la nuit